Detox: ontzuren, weg met al die afvalstoffen! Eindelijk weer energie en plezier in het leven. Tijd voor een reset van je lichaam en een nieuwe manier van leven.

Wat houdt de Feel Good Detox challenge in?

https://fb.watch/nQER6fRwd2/

Tips voordat je aan de Feel Good Detox Challenge begint

https://fb.watch/nQEGuPe1NO/

Feel Good Detox Challenge kuur €320,- / 44 dagen kuur ( Dit is een all-in prijs, dus alle shakes, supplementen en service zijn in deze prijs begrepen ) 

Wat levert de kuur op?

• je krijgt meer energie
• valt af onder begeleiding, zonder honger
• door ontzuring verminderen huid- en gewrichtsklachten
• je voelt je mentaal beter en kan de wereld weer aan 
• 1-1 begeleiding is ook mogelijk
• gratis recepten 
• ondersteuning van mede deelnemers 
• elke dinsdag en donderdag om 20 uur is er een live zoom over de kuur ( whatsapp mij voor de link en toegangscodes 0628764779 )
• het is ook mogelijk om 1-1 uitleg te krijgen over de kuur door mij of mijn collega die de zoom presentaties houdt
• investeer in jezelf en leer voor de rest van je leven gezonder te eten!

Wat houdt de kuur in?

Het is een kuur van 44 dagen.
2 dagen eetfase: om je metabolisme in gang te zetten.
21 dagen: strenge fase zonder suiker, koolhydraten en alcohol. Hiervoor krijg je recepten en tips toegestuurd. In plaats van Koolhydraten eet ik meer groenten en fruit.

Je krijgt eetlijsten toegestuurd. Er is nog veel wat je wel mag eten, dus je zal zeker geen honger hebben. 
21 dagen: stabilisatie fase. Hierin mag je wat meer eten, 1 glaasje alcohol per week. 

Je kan op elk moment beginnen met de detox. 

Geef altijd aan als je medicatie gebruikt of als er bijzonderheden zijn ivm je gezondheid, waarvan ik op de hoogte moet zijn. 

Uit welke producten bestaat de kuur?

Daily: (ook los te koop voor 77,50 excl. verzendkosten )
De Daily voorziet ons dagelijks van alle vitaminen, mineralen en enzymen die we dagelijks nodig hebben.
Daarnaast zorgt de vezel ervoor dat onze darmen dagelijks 's ochtends en 's avonds worden "gepoetst", net
zoals we 's ochtends en 's avonds onze tanden poetsen. Het bevat ook probiotica. Op deze manier wordt de
darm optimaal gevoed en geregenereerd. Als het lichaam voldoende vezels heeft, is het verzadigd. Als hij alle
vitamines heeft, blijft de hunkering naar snoep ook weg.
De Daily ontgift, reinigt en remeneraliseert. Zo worden de zuren geneutraliseerd, wordt het lichaam weer
alkalisch en komt de mens in zijn kracht.

Proanthenol (OPC): (ook los te koop voor 68,25 excl. verzendkosten )
De krachtigste antioxidant die de natuur ons biedt; 20 keer sterker dan vitamine C en 40-50 keer sterker dan
vitamine E
1. Bloeddruk regulerend
2. Versterkt ons immuunsysteem
3. Is ontstekingsremmend
4. Vormt collageenvezels, belangrijk voor de regressie van de huid, voor botten, spieren en fascia
5. Beschermt onze cellen tegen vrije radicalen
6. Helpt bij zonneallergieën 

Omegold: (ook los te koop voor 42,50 excl. verzendkosten )
Omega 3 Vetzuren (ook veganistisch verkrijgbaar)
1. belangrijk voor onze hersenen
2. Ontstekingsremmend
3. Belangrijk voor de vetoplosbare vitamines in de Daily (omdat we anders geen vetten eten)

( Omegold moet in de ijskast bewaard worden)

Triple Protein Vanille Ongezoet: (ook los te koop voor 79,50 excl. verzendkosten )
1. Bestaat uit 3 eiwitbronnen (melk, soja, wei), die het gevoel van verzadiging op verschillende
tijdstippen afgeven (lactose wordt eruit gefilterd, mensen met een lactose-intolerantie verdragen het
heel goed)
2. Belangrijk voor spieropbouw en -onderhoud
3. Dokken in de hersenen waar anders de koolhydraten/suikers het geluksgevoel opwekken
4. Heeft een stemmingsverhogend effect
5. Versterkt ons immuunsysteem (onze immuunafweer Leukocyten hebben eiwitten nodig als een
verkoudheid zich registreert, rustig een portie eiwit extra)

MSM natuurlijke zwavel: (ook los te koop voor 38,75 excl. verzendkosten )

1. Bindt zich met de zware metalen die vrijkomen wanneer we de vetcellen openen. Zo worden de zware
metalen afgevoerd.
2. Versterkt bindweefsel
3. Is ontstekingsremmend
4. Helpt tegen snurken
5. Succesvol gebruikt voor sportblessures

Activator    

1. Opent de cellen

2. Houdt de stofwisseling op peil

Mijn eigen ervaring

80 procent van de chronische klachten wordt veroorzaakt door verkeerde voeding. Dit kan o.a. resulteren in verzuring die zelfs je kraakbeen, gewrichten aantast of het uit zich in bijvoorbeeld chronische huidklachten. 

Ik ben nu zelf aan deze kuur begonnen. Even een reset voor mijn lichaam en geest. Mijn "guilty pleasure" is heerlijk eten, kaasjes en een glaasje wijn. Op zijn tijd is dat geen probleem. Maar uit balans resulteerde het in geen puf aan het einde van de dag en in de weekenden. Met mijn burn-out verleden herkende ik steeds meer symptomen. Hoogste tijd om het roer drastisch om te gooien. Tijdens deze kuur drink je vezelrijke shakes, waardoor je stoelgang beter wordt. Neem je supplementen tegen ontstekingen, voor een betere vocht afvoer en beter functioneren van het hart. Onderdeel van de kuur is dat je 21 dagen geen suiker, koolhydraten en alcohol mag drinken. 

Dat klinkt heftig, maar valt reuze mee. Aangezien je een schema krijgt welke voeding wordt aan en afgeraden. Dus je mag ook tijdens de strenge dagen nog genoeg eten. Je zal dus zeker geen honger lijden. 

Week 1: Ik had al meer energie, mijn vetpercentage gewicht en calorieën namen af en spiermassa nam toe. Allerfijnst was om weer een heldere mindset te krijgen. Dat is onbetaalbaar en daarom zeker de moeite waard om even wat suiker, koolhydraten en alcohol te laten liggen. Zoals mijn man zei:" Schat zie het als een dry-May!" 

Week 2: Ik was nu gewend aan het nieuwe eetpatroon. Nog meer afgevallen, buik en boven benen zijn smaller. Minder cellulitis aan de achterkant van mijn benen.

Week 3: Verrast, blij en trots, zo licht ben ik al 12 jaar niet meer geweest. Nooit gedacht dat ik dit nog eens op de weegschaal zou zien, dit heb ik niet meer gewogen sinds ik mijn 2 lieve zonen heb gekregen. Nu ben ik echt overtuigd. Deze kuur werkt echt!!!  Mijn klanten zien ook dat ik smaller ben geworden, in buikgebied en mijn gezicht. Als kers op de taart, heb ik geen vlammende gevoel meer in de gewrichten van mijn vingers. Dit is het al helemaal waard. Ik ben benieuwd welke vorderingen ik de volgende weken nog zal maken...

Door de detox kuur kreeg ik meer energie, waardoor ik ook weer zin had om te sporten. Kijk op tabblad sport naar mijn favoriete oefeningen.

Week 4 tm 6: Ik ben nu helemaal gewend aan mijn nieuwe levensstijl. Ik blijf verder afvallen en geniet van mijn energie.

De kuur bestaat onder andere uit producten die je in mijn persoonlijke webshop kan bestellen. Neem contact met mij op, we stellen samen een kuur samen. Wil je meteen bestellen neem dan contact met mij op. Meer product informatie vind je via de link van mijn persoonlijke webshop. www.lifeplus.com/SHXE19/S/ 

Neem altijd contact met mij op, liefst via de mail info@valkenburgmassages.nl , zodat ik je op een afgesproken tijdstip rustig tekst en uitleg kan geven. Er komt namelijk nog extra service, informatie en ondersteuning bij deze kuur kijken.  Je wordt namelijk toegevoegd aan een WhatsApp groep, waarin recepten, eetlijsten, tips en vorderingen van de kuur gedeeld worden. Verder krijg je persoonlijke begeleiding en zijn er aan aantal artsen ter beschikking voor eventuele verdere vragen. Je staat er dus niet alleen voor! 

Tip, geef altijd je medicatie gebruik door. Dan kan ik het beste advies geven. Gebruik je medicatie voor diabetes of voor een hoge bloeddruk? Dan moet deze om de paar dagen gemeten worden. Je gezondheid verbetert snel. Waardoor de medicatie in veel gevallen aangepast moet worden in overleg met de huisarts!

Na de Feel good detox challenge kuur:

Je hebt nu tools en recepten gekregen om suiker, koolhydraat vrij te leven. Nu is het de bedoeling om te balansen. Door de week suikervrij, koolhydraat arm leven. En in het weekend lekker genieten. Zo hou je lang je nieuwe gezonde lichaam aan. En als je het fijn vind, kan je altijd eens in het jaar of eens per 2 jaar nog een detox kuur doen.

Klant ervaring geschreven op 18 juni 2023, 2 weken na start van de Feel good detox challenge kuur:

Goedemiddag, ik ben op 4 juni jl. gestart met het Feel Good Detox kuur en deel even mijn ervaringen.
Mijn grootste veranderingen zijn:
-energieniveau is enorm gestegen.
-mindset is dusdanig verbeterd dat ik weer gestart ben met meer bewegen. (Fitness, fietsen, wandelen), en daar ook weer plezier aan beleef.
Dit resulteert tot nu toe in:
-gewichtsverlies (9 kg) -pijn in mijn vingers verdwenen
-vochtverlies in benen waardoor de verzuring ook verdwenen is.
Bovenstaande lichamelijke veranderingen hebben dan weer invloed op mijn Geest zodat ik zin krijg om in beweging te komen.
Ik zit dus momenteel in een positieve vicieuze cirkel. Nooit gedacht dat dit effect zo snel zou optreden toen ik startte.
Voor alle deelnemers en beheerders, dank je wel voor jullie steun, het delen van de gerechten en jullie persoonlijke verhalen. Erg leuk om elkaars ervaringen te lezen.
Fijn weekend.
R. A. uit Berg en Terblijt 

Ervaring Koos van Eindhoven / Bakkerij Koos Valkenburg en Maastricht 15-05-2024

Feel good detox kuur!

Diabetes type 2 is een sluipmoordenaar! Al jaren loop ik rond met deze ziekte en heb het nooit echt serieus genomen. Wel veel aan gedacht maar nooit echt actie ondernomen om het op te lossen. Ik slik al een paar jaar een lichte dosering metformine maar ook dat niet consequent genoeg. Nadat ik afgelopen februari na vele verzoeken toch maar naar de praktijkondersteuner ben gegaan, kop in het zand strategie lijkt een oplossing maar is het natuurlijk helemaal niet, zijn bij mij de alarmbellen echt afgegaan.
Suikerwaarde lag boven de 17 waar 4,5-8 normaal is en de bloeddruk 155/98…
Afvallen is de enige optie om het onder controle te krijgen! Maar hoe?
Angela Schreitl van Valkenburg Massages plaatste een bericht op Instagram waarin de Feel good detox kuur  werd uitgelegd. Het reinigen van je lichaam, het terug in balans brengen van je waardes om weer gezond te kunnen worden. De stoute schoenen aangetrokken en direct een bericht gestuurd.
Na een korte toelichting besloten om het traject te starten. Er volgde een uitgebreide zeer duidelijke video met uitleg, ervaringen en hulp. Het is echt heel erg goed te doen, is tegenstelling tot veel andere diëten die ik heb gedaan, mag je meer waardoor het verbazingwekkend gemakkelijk gaat.
Ik ben nu 5 weken onderweg en  ben ong 16 kg kwijt, dat is heel fijn maar waar ik nog gelukkiger van wordt is het feit dat m’n suikerwaardes weer normaal zijn rond de 6-6,5 en de bloeddruk naar 125/75
Dat is waar ik het eigenlijk voor doe…
Ik zou graag nog meer gewicht verliezen en daarom heb ik gekozen om de strenge fase met een paar weken te verlengen zodat ik natuurlijk klaar ben voor het strand deze zomer😊
Nog een leuke bijkomstigheid is dat door het verlagen van de suikerwaardes je ogen beter worden. Nieuwe glazen laten opmeten en aan elke kant een half punt minder sterk. Nog ff doorgaan en dan kom ik mss weer in de puberteit terecht.
Bij twijfel… doen! Je voelt je fit, energiek en het is vooral heel gezond!
X Koos

Darmkuur €145,75 / 16 dagen kuur 

80% van alle ziekten worden veroorzaakt door te weinig of niet goed opgenomen voedingsstoffen. Hoewel de darm wordt beschouwd als het belangrijkste orgaan van het immuunsysteem, komt het bij veel mensen voor dat voedsel in onze darm achterblijft. Hierdoor:
1. een normale opname van voedingsstoffen niet meer mogelijk is
2. ontstekingen ontstaan in de darmen
3. een gezonde darmbeweging (peristaltiek) niet meer mogelijk is.
Deze restanten van van achtergebleven voedsel kunnen tot 15 kg van ons lichaamsgewicht uitmaken en slechts een paar mensen blijft dit bespaart. Dit achtergebleven voedsel ziet eruit als zwarte harde rubber, soms zelfs vergelijkbaar met zwarte steen.
Het ligt voor de hand dat van zo'n dichtgeslipt en vervuild orgaan geen normale functionaliteit te verwachten is. De lijst met hierdoor veroorzaakte problemen is lang: van "normale" spijsverteringsproblemen tot allergieën, astma, psoriasis, hoofdpijn, winderigheid, schimmelziekten, wormen, immunodeficiëntie en zenuwziekten als gevolg van sluipende vergiftiging. Voor het reinigen van onze darm, benodigen we de volgende producten:
• ⇒ 1) Superfood poeder voor intensieve reiniging 
• ⇒ 2) Zwavel tabletten voor ontstekingen.
• ⇒ 3) Vezels voor darmreiniging en darmrevalidatie

Een slechte darmfauna resulteren in spijsverteringsproblemen, allergieën, astma, psoriasis, hoofdpijn, winderigheid, schimmelziekten, wormen, immunodeficiëntie, en zenuwziekte als gevolg van sluipende vergiftiging. 

Hoe werkt deze kuur:
• 1) Het superfoodpoeder  is een complexe formule van voedingsrijke groene bladgroenten, gecombineerd met andere groenten en plantenextracten, waaronder adaptogenen zoals maca, rhodiola en Chinese spleetmand (schisandra) voor de intensieve reiniging van de darmen en lever.
• 2) Zwavel tabletten (methylsulfonylmethaan), een biologische zwavelverbinding, heeft de eigenschap de doorlatendheid van het celwanden te verhogen. Hierdoor kunnen voedingsstoffen beter worden opgenomen en kunnen verontreinigende stoffen beter worden afgevoerd.
•3) Vezels : Tijdens de eerste dagen van deze behandeling kan het zijn, dat u een verslechtering merkt alvorens een verbetering. Maar na een paar dagen is dat voorbij. Geef dus niet op. Let op je stoelgang. Als "remsporen" tijdens het doorspoelen in het toilet achterblijven, is dit een teken dat je te weinig vezels neemt .

Deze darmkuur is eigenlijk goed voor iedereen. Dus mail me en ontvang een gratis anamnese en dan kijken we samen wat de beste oplossing is. We maken dan een persoonlijke schema hoe je deze kuur het beste kan gebruiken. Ook bij de darmkuur krijg je extra service, informatie en ondersteuning bij deze kuur kijken.  Je wordt namelijk toegevoegd aan een WhatsApp groep, waarin recepten, eetlijsten,  tips en vorderingen van de kuur gedeeld worden. Verder krijg je persoonlijke begeleiding en zijn er aan aantal artsen ter beschikking voor eventuele verdere vragen.  Wil je meteen bestellen, neem dan contact met mij op. Meer productinformatie vind je in mijn webshop www.lifeplus.com/SHXE19/S/